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Forum: Post Your Pictures and Introduce Yourself

Say hi to others and show the world your progress!

Sticky Thread Sticky: ***official introductions thread***

New to the site or just want to say hi? No matter where you're located, introduce yourself and meet other members here!

anonymous‎, 12-23-2015 09:33 AM
31 Pages
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10-16-2018, 12:38 AM Go to last post
906 175,590

Sticky Thread Sticky: **Transformations from SKINNY to MASS** Part 2

Original reached the size limit and can be found here: Post your pics!

anonymous‎, 01-05-2016 02:50 PM
7 Pages
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10-06-2018, 01:39 AM Go to last post
208 203,331

Sticky Thread Sticky: **Transformations from FAT to FIT** Part 2

The old thread was too large, over 10,000 posts. Closed and this is the new thread. Last page of the old thread is here

ctgblue‎, 12-27-2011 04:29 AM
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09-27-2018, 05:19 AM Go to last post
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Sticky Thread Sticky: NEW POSTERS and IMAGE POSTING

While it's a forum requirement to have 50 posts before you can embed photos directly into your posts, you CAN post pics in your BodySpace and then post the attachment(s) to them in your posts here. A few words to the wise: Be sure to follow posted forum rules concerning what is...

ironwill2008‎, 01-05-2018 08:25 AM
01-05-2018, 08:25 AM Go to last post
0 14,367


Spamming or advertising of any type is not permitted anywhere on this site. Any such posts will be locked or deleted, and the poster may be subject to being banned. If you have information or experienced knowledge to share, do it on this site rather than attempting to send posters to some other...

ironwill2008‎, 01-03-2017 01:22 PM
01-03-2017, 01:22 PM Go to last post
0 32,111

Arrow Sticky Thread Sticky: HOW TO EMBED IMAGES --->First time posters, CLICK HERE!

First step: Uploading the Image. A. You can upload your image to the website by attaching it to the new thread thread. Once you have successfully uploaded the image, get the image URL(usually ends with .jpg .png) and insert it between this code.

1212man1212‎, 08-30-2012 11:03 AM
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08-25-2016, 11:34 AM Go to last post
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Arrow Sticky Thread Sticky: General Forum Rules

Welcome to the Forums It is our hope that the members of the forums will help each other in providing motivation and information to those looking to reach their fitness goals. To protect our members and the forums, the following rules are effective in all sections. Please take...

ForumSentinel‎, 05-19-2014 08:12 AM
05-19-2014, 08:12 AM Go to last post
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卡尔加里大学学位证+ q/微:(931733823 )uc留信认 证*加拿大假学位学历证 书*uc文凭*uc学历证 书*uc文凭证 书*uc毕业证.学位证 书、使馆.回国

卡尔加里大学学位证+ Q/微:(931733823 )UC留信认 证*加拿大假学位学历证 书*UC文凭*UC学历证 书*UC文凭证 书*UC毕业证.学位证 书、使馆.回国证明University of Calgary 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 07:36 PM
Today, 07:36 PM Go to last post
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谢布克大学学位证+ q/微:(931733823 )留信认 证*加拿大假学位学历证 书*谢布克大学文凭*谢布克大学学历证 书*谢布克大学文凭证 书*谢布克大学毕业证.学位

谢布克大学学位证+ Q/微:(931733823 )留信认 证*加拿大假学位学历证 书*谢布克大学文凭*谢布克大学学历证 书*谢布克大学文凭证 书*谢布克大学毕业证.学位证 书、使馆.回国证明University de Sherbrooke 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 07:33 PM
Today, 07:33 PM Go to last post
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How many more weeks of cutting until I can slow bulk? Endomorph and a slight case for s****osis, that's why I'm slightly slanted when posing.

Piranha89‎, Today 07:21 PM
Today, 07:21 PM Go to last post
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特伦特大学学位证+ q/微:(931733823 )留信认 证*加拿大假学位学历证 书*特伦特大学文凭*特伦特大学学历证 书*特伦特大学文凭证 书*特伦特大学毕业证.学位

特伦特大学学位证+ Q/微:(931733823 )留信认 证*加拿大假学位学历证 书*特伦特大学文凭*特伦特大学学历证 书*特伦特大学文凭证 书*特伦特大学毕业证.学位证 书、使馆.回国证明Trent University 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 07:16 PM
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萨德伯里大学学位证+ q/微:(931733823 )留信认 证*加拿大假学位学历证 书*萨德伯里大学文凭*萨德伯里大学学 历证 书*萨德伯里大学文凭证 书*萨德伯里大学毕

萨德伯里大学学位证+ Q/微:(931733823 )留信认 证*加拿大假学位学历证 书*萨德伯里大学文凭*萨德伯里大学学历证 书*萨德伯里大学文凭证 书*萨德伯里大学毕业证.学位证 书、使馆.回国证明University of Sudbury 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 07:10 PM
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湖首大学学位证+ q/微:(931733823 )留信认 证*加拿大假学位学历证 书*湖首大学文凭*湖首大学学历证 书*湖首大学文凭证 书*湖首大学毕业证.学位证 书、

湖首大学学位证+ Q/微:(931733823 )留信认 证*加拿大假学位学历证 书*湖首大学文凭*湖首大学学历证 书*湖首大学文凭证 书*湖首大学毕业证.学位证 书、使馆.回国证明Lakehead University 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 07:09 PM
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里贾纳大学学位证+ q/微:(931733823 )tur留信认 证*加拿大假学位学历证 书*tur文凭*tur学历证 书*tur文凭证 书*tur毕业证.学位证 书、使

里贾纳大学学位证+ Q/微:(931733823 )TUR留信认 证*加拿大假学位学历证 书*TUR文凭*TUR学历证 书*TUR文凭证 书*TUR毕业证.学位证 书、使馆.回国证明The University of Regina 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 07:07 PM
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布鲁克大学学位证+ q/微:(931733823 )bu留信认 证*加拿大假学位学历证 书*bu文凭*bu学历证 书*bu文凭证 书*bu毕业证.学位证 书、使馆.回国证

布鲁克大学学位证+ Q/微:(931733823 )BU留信认 证*加拿大假学位学历证 书*BU文凭*BU学历证 书*BU文凭证 书*BU毕业证.学位证 书、使馆.回国证明Brock University 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目: (1)办理真实使馆公证(即留学回国人员证明,免费申请免税车,不成功不收费!!!)...

uae17931‎, Today 07:05 PM
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滑铁卢大学学位证+ q/微:(931733823 )uw留信认 证*加拿大假学位学历证 书*uw文凭*uw学历证 书*uw文凭证 书*uw毕业证.学位证 书、使馆.回国证

滑铁卢大学学位证+ Q/微:(931733823 )UW留信认 证*加拿大假学位学历证 书*UW文凭*UW学历证 书*UW文凭证 书*UW毕业证.学位证 书、使馆.回国证明University of Waterloo 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 07:00 PM
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约克大学学位证+ q/微:(931733823 )yu留信认 证*加拿大假学位学历证 书*yu文凭*yu学历证 书*yu文凭证 书*yu毕业证.学位证 书、使馆.回国证

约克大学学位证+ Q/微:(931733823 )YU留信认 证*加拿大假学位学历证 书*YU文凭*YU学历证 书*YU文凭证 书*YU毕业证.学位证 书、使馆.回国证明York University 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目: (1)办理真实使馆公证(即留学回国人员证明,免费申请免税车,不成功不收费!!!)...

uae17931‎, Today 06:56 PM
Today, 06:56 PM Go to last post
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圣玛丽大学学位证+ q/微:(931733823 )smu留信认 证*加拿大假学位学历证 书*smu文凭*smu学历证 书*smu文凭证 书*smu毕业证.学位证 书、使

圣玛丽大学学位证+ Q/微:(931733823 )SMU留信认 证*加拿大假学位学历证 书*SMU文凭*SMU学历证 书*SMU文凭证 书*SMU毕业证.学位证 书、使馆.回国证明Saint Mary's University 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 06:47 PM
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如何办理ucsd学位证 书 +q / v:931733823 加大学圣地亚哥分校回国人员证明¥ 凭学历学位认 证¥毕业证.成绩单¥学历认 证¥学历学位认 证¥留信网认 证

如何办理UCSD学位证 书 +Q / V:931733823 加大学圣地亚哥分校回国人员证明¥文凭学历学位认 证¥毕业证.成绩单¥学历认 证¥学历学位认 证¥留信网认 证 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目: (1)办理真实使馆公证(即留学回国人员证明,免费申请免税车,不成功不收费!!!)...

uae17931‎, Today 06:45 PM
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麦吉尔大学学位证+ q/微:(931733823 )mgu留信认 证*加拿大假学位学历证 书*mgu文凭*mgu学历证 书*mgu文凭证 书*mgu毕业证.学位证 书、使

麦吉尔大学学位证+ Q/微:(931733823 )MGU留信认 证*加拿大假学位学历证 书*MGU文凭*MGU学历证 书*MGU文凭证 书*MGU毕业证.学位证 书、使馆.回国证明McGill University 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 06:44 PM
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英属哥伦比亚大学学位证+ q/微:(931733823 )ubc留信认 证*加拿大假学位学历证 书*ubc文凭*ubc文凭认证りubc文凭证 书*ubc毕业证.学位证 书

英属哥伦比亚大学学位证+ Q/微:(931733823 )UBC留信认 证*加拿大假学位学历证 书*UBC文凭*UBC文凭认证りUBC文凭证 书*UBC毕业证.学位证 书、使馆.回国证明University of British Columbia 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 06:42 PM
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克拉克大学学位证+ q/微:(931733823 )留信认 证*美国假学位学历证 书*克拉克大学文凭*克拉克大学学历证 书*克拉克大学文凭证 书*克拉克大学毕业证.学位

克拉克大学学位证+ Q/微:(931733823 )留信认 证*美国假学位学历证 书*克拉克大学文凭*克拉克大学学历证 书*克拉克大学文凭证 书*克拉克大学毕业证.学位证 书、使馆.回国证明 Clark University 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 06:40 PM
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马凯特大学学位证+ q/微:(931733823 )mu留信认 证*美国假学位学历证 书*mu文凭*mu学历证 书*mu文凭证 书*mu毕业证.学位证 书、使馆.回国证明

马凯特大学学位证+ Q/微:(931733823 )MU留信认 证*美国假学位学历证 书*MU文凭*MU学历证 书*MU文凭证 书*MU毕业证.学位证 书、使馆.回国证明Marquette University 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目: (1)办理真实使馆公证(即留学回国人员证明,免费申请免税车,不成功不收费!!!)...

uae17931‎, Today 06:38 PM
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伍斯特理工学院学位证+ q/微:(931733823 )wpi留信认 证*美国假学位学历证 书*wpi文凭*wpi学历证 书*wpi文凭证 书*wpi毕业证.学位证 书

伍斯特理工学院学位证+ Q/微:(931733823 )WPI留信认 证*美国假学位学历证 书*WPI文凭*WPI学历证 书*WPI文凭证 书*WPI毕业证.学位证 书、使馆.回国证明Worcester Polytechnic Institute 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 06:36 PM
Today, 06:36 PM Go to last post
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印地安那大学伯明顿分校学位证+ q/微:(931733823 )iub留信认 证*美国假学位学历证 书*iub文凭*iub学历证 书*iub文凭证 书*iub毕业证.学

印地安那大学伯明顿分校学位证+ Q/微:(931733823 )IUB留信认 证*美国假学位学历证 书*IUB文凭*IUB学历证 书*IUB文凭证 书*IUB毕业证.学位证 书、使馆.回国证明Indiana University,Bloomington 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 06:35 PM
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爱荷华大学学位证+ q/微:(931733823 )留信认 证 美国假学位学历证 书*爱荷华文凭*爱荷华学历证 书*爱荷华文凭证 书*爱荷华毕业证.学位证 书、使馆.回

爱荷华大学学位证+ Q/微:(931733823 )留信认 证 美国假学位学历证 书*爱荷华文凭*爱荷华学历证 书*爱荷华文凭证 书*爱荷华毕业证.学位证 书、使馆.回国证明The University of Iowa 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目:...

uae17931‎, Today 06:35 PM
Today, 06:35 PM Go to last post
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如何办理UFL学位证 书 +Q / V:931733823 佛罗里达大学回国人员证明¥文凭学 学位认 证¥毕业证.成绩单¥学历认 证¥学历学位认 证¥留信网认 证Univ

如何办理UFL学位证 书 +Q / V:931733823 佛罗里达大学回国人员证明¥文凭学历学位认 证¥毕业证.成绩单¥学历认 证¥学历学位认 证¥留信网认 证University of Florida 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目: (1)办理真实使馆公证(即留学回国人员证明,免费申请免税车,不成功不收费!!!)...

uae17931‎, Today 06:32 PM
Today, 06:32 PM Go to last post
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如何办理Texas学位证 书 +Q / V:931733823 德州大学回国人员证明¥文凭学历学 认 证¥毕业证.成绩单¥学历认 证¥学历学位认 证¥留信网认 证Texa

如何办理Texas学位证 书 +Q / V:931733823 德州大学回国人员证明¥文凭学历学位认 证¥毕业证.成绩单¥学历认 证¥学历学位认 证¥留信网认 证Texas University 微/Q:931733823 志远教育专业办理国外各大学文凭,*老品牌更专业*网上存档永久可查*不成功不收费!实体公司,注册经营,质量保证。可视频看做好的成品,也可来公司面谈。专业办理毕业证成绩单、真实使馆认.证、真实国外学历学位认证、录取通知书、Offer、在读证明【诚招资深代理合作】 主营项目: (1)办理真实使馆公证(即留学回国人员证明,免费申请免税车,不成功不收费!!!)...

uae17931‎, Today 06:30 PM
Today, 06:30 PM Go to last post
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Welcome to the Asian thread. Contribute what you can to this first page, and ramble on... Please be courteous and post pics of your moms, your sisters, aunts, female cousins, girlfriends, and all the females in your life... kthanbai.

-GunShow-‎, 09-23-2014 12:20 PM
156 Pages
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4,663 379,389

Estimated BF please

I've been lifting consistently for a year and have gained strength but don't really see any aesthetic changes. Any idea what my bf is at this point? I'm relaxed and not flexing in these pics. TIA! PICS are in my bodyspace!

mips92‎, 10-16-2018 11:54 AM
Today, 03:28 PM Go to last post
11 343

is my chest fixable?

Hi guys! I am new to bodybuilding forum. I don't usually sign up for forums but I am giving it a go in hopes of meeting and learning insightful things from everyone in this community. Pleasure to meet you all. Now on to the main topic of my post. I've been training for about 13 months now. Had...

TitanX91‎, 10-14-2018 06:41 AM
7 462

hello everyone, new to the site.

hello everyone, so me, im 27 years old. currently 175 pounds, 6'1 still live with family, single. have a daughter, never wanna be back with my kids mom again. EVER.

heavymetal3412‎, Yesterday 06:15 PM
1 89

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