Hej kom lige til at tænke på der er mange forskellige meninger, kan man godt dyrke styrketræning og samtige dyrke konditions træning eller vil det ene ødelægge det andet eller vil man havde godt af begge dele
|
Thread: styrketræning/konditræning
-
12-27-2012, 04:50 AM #1
-
12-27-2012, 04:58 AM #2
-
12-27-2012, 05:01 AM #3
-
12-27-2012, 08:25 AM #4
-
-
12-27-2012, 08:32 AM #5
-
12-27-2012, 08:41 AM #6No brain, no gain.
"The fitness and nutrition world is a breeding ground for obsessive-compulsive behavior. The irony is that many of the things people worry about have no impact on results either way, and therefore aren't worth an ounce of concern."--Alan Aragon
Where the mind goes, the body follows.
Ironwill Gym:
https://forum.bodybuilding.com/showpost.php?p=629719403&postcount=3388
Ironwill2008 Journal:
https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=157459343&p=1145168733
-
12-27-2012, 08:59 AM #7
Bookmarks