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Search took 0.01 seconds. Search: Posts Made By: oliver241280
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 11-16-2009, 08:21 AM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Hey brother! Bueno si he probado algunas...

Hey brother!

Bueno si he probado algunas cosas nuevas con las que me ha ido bastante mejor, una de ellas es consumir avena en la mañana, la cual tiene una buena procion de fibra natural,...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 11-14-2009, 05:31 AM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Pana, personalmente no usuaria ningun esteroide,...

Pana, personalmente no usuaria ningun esteroide, casi siempre tienen efectos secundarios o no se ha comprobado sus efectos sobre el organismo, en nuestro organismos tenemos 2 poderosos productores de...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 11-10-2009, 02:24 PM
Replies: 83
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Posted By oliver241280
Lightbulb Dieta para agrandar

Bueno pana, lo mas importante es que si vas a aumentar masa lo hagas comiendo de manera saludable y adecuada, ya que no haras nada con subir de peso y aumentar la grasa, yo no soy experto en dietas,...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-30-2009, 08:05 AM
Replies: 83
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Posted By oliver241280
Lightbulb Consigamos mas Latinos!!!

Puedes buscar en "bodySpace" , "advanced search" por personas de tu pais, solo debes colocar por ejemplo "panama" en Location y ahi veras todas las personas que se ubican en tu pais.

De esta forma...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-29-2009, 07:04 AM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Lightbulb Puedes buscar en "bodySpace" , "advanced search"...

Puedes buscar en "bodySpace" , "advanced search" por personas de tu pais, solo debes colocar por ejemplo "panama" en Location y ahi veras todas las personas que se ubican en tu pais.

De esta forma...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-21-2009, 11:37 AM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Eso es correcto! imagino que su entrenamiento es...

Eso es correcto! imagino que su entrenamiento es de carreras mas cortas, no se cuanto trabaje su resistencia, obvio que su velocidad si, pero lo cierto es que yo quisiera ganar mas musculos en mi...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-19-2009, 07:18 AM
Replies: 83
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Posted By oliver241280
Question PREGUNTA: Piernas

Hey hispanos y latinos! feliz inicio de semana a todos,

Ya que nuestro grupo esta creciendo quisiera lanzar mi primera pregunta a ver que opinan, sientanse libres de hacer las suyas tambien.
...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-19-2009, 07:13 AM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Hey Fer! tambien has progresado mucho hermano!...

Hey Fer! tambien has progresado mucho hermano! tus biceps estan bien marcados, creo que yo tengo que cortar un poco de grasa de mi cuerpo para que se definan asi.
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-19-2009, 07:08 AM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Thumbs up Epale pana!!! bueno por aqui podemos ver las...

Epale pana!!! bueno por aqui podemos ver las fotos de nuestros progresos, resolver dudas o compartir informacion. Que bueno que te unas.
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-19-2009, 07:03 AM
Replies: 3
Views: 214
Posted By oliver241280
Thumbs up Estoy dentro friend! apoyemonos todos y seremos...

Estoy dentro friend! apoyemonos todos y seremos una fuerza superior!
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-15-2009, 01:38 PM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
english or spanish?

Hey bro' english or spanish?

Tremenda definicion en brazos y torso friend! que recomiendas? has sido siempre marcado?
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-15-2009, 01:36 PM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
welcome Eric, your bar is not red any more, maybe...

welcome Eric, your bar is not red any more, maybe you got a better reputation these last days. I hope to see more of your body changes soon!
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-15-2009, 01:33 PM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Has disminuido bastante tu grasa corporal friend,...

Has disminuido bastante tu grasa corporal friend, excelente! yo ando en eso tambien, full cardio y dieta balanceada.

Saludos hermano! invita a tus amigos tambien, intercambiemos info, amistad y...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-15-2009, 01:31 PM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Thumbs up Continua progresando

Hermano vi tu perfil y llevas un progreso excelente, sigue asi, un paso tras otro y llegaras lejos en menos de lo que imaginas.
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-15-2009, 01:26 PM
Replies: 83
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Posted By oliver241280
hahaha I've just invited a lot of chicas...

hahaha I've just invited a lot of chicas calientes aqui, esperando se unan al foro friend!
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-15-2009, 01:24 PM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Thumbs up Welcome

Bienvenido amigo, excelentes logros en tu cuerpo, la idea es que todos podamos compartir conocimientos aqui y agregar a nuestros amigos otros latinos, en la union esta la FUERZA. Quizas hasta podamos...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-15-2009, 01:22 PM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Welcome

Amigos Vizepx fue uno de los primero hablahispana que conoci aqui en bb.com, un hermano de Colombia! bienvenido pana!
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-14-2009, 07:31 AM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Thumbs up invite others

Welcome sportsfan69, Fuerza_M, ozzielopez, ericescobar15 and svillasenor. I'm glad to see that there are a lot of latins to chat with.

Please invite other latin friends to this thread, so we can...
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-08-2009, 07:10 PM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
Excelente, al parecer vas bien, tendria que...

Excelente, al parecer vas bien, tendria que conversar mas contigo para ver como te desenvuelves, pero con hablar un poquito ya es suficiente para empezar a aprenderlo muy bien
Forum: Personals - Meet Other Bodybuilders 10-08-2009, 07:29 AM
Replies: 83
Views: 1,735
Posted By oliver241280
OF COURSE!!! Welcome :-) Who's mexican in...

OF COURSE!!! Welcome :-)

Who's mexican in your family? a grandparent?
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